Brenda Reichert

Kennengelernt habe ich Yoga zu den Anfängen meines Studiums vor ca. 10 Jahren. Damals habe ich im Yoga den körperlichen Aspekt gesehen und habe mich nach den Kursen gut und gedehnt gefühlt. Mit zunehmender Praxis wurde ich neugieriger und habe verschiedene Stile und verschiedene Lehrer:innen im Yoga ausprobiert. Irgendwann entwickelte sich Yoga zu einer Konstante in meinem Leben – manchmal regelmäßiger, manchmal unregelmäßiger – aber immer präsent. Und auf einmal war da in meinem Inneren ein zunehmender Wunsch und die Sehnsucht nach einer tieferen Auseinandersetzung mit Yoga (und damit mit mir selbst)- über den körperlichen Aspekt hinaus. Mit meiner ersten Yoga-Ausbildung habe ich eine Reise betreten, die ich damals noch nicht erahnen konnte. Ich habe wohl eine der wunderschönsten und intimsten Erfahrungen mit mir selbst machen können, in einer Selbstfürsorge und der Fürsorge meiner Mitwelt – wie sie mir damals neu war.

Yoga ist für mich heute ein nach Hause kommen, nach Hause kommen zu mir selbst. Es lehrt mich jeden Tag Liebe und Sanftmut zu praktizieren, für mich und alle Wesen um mich herum.